Tulang memainkan peran penting dalam tubuh manusia, seperti membangun struktur tubuh, melindungi organ, mendukung otot dan menyimpan kalsium. Kesehatan tulang yang terganggu tentu mempengaruhi kesehatan dan kinerja tubuh secara keseluruhan. Ada beberapa cara mudah untuk menjaga kesehatan tulang, Brosist! Simak untuk menjaga tulang lo! Makan makanan bergizi seimbang Diet memainkan Read more…
Sneaker Air Jordan retro terus mendominasi di tahun 2022 ini ya, Brosist! Kehadiran Air Jordan 1, Air Jordan 4 dan co-branding dengan artis serta desainer ternama seperti DJ Khaled, Travis Scott, Melody Ehsani dan lainnya. Simak The Best Air Jordan Sneakers in 2022 yuk, Brosist! Air Jordan 1 ‘Lost and Read more…
Sarapan adalah waktu makan terpenting hari ini. Selain kualitas konsumsi, waktu sarapan yang baik juga harus diperhatikan. Makan sarapan dengan kecepatan yang tepat dapat membantu tubuh Anda tetap bugar sepanjang hari. Waktu sarapan 2 jam setelah bangun tidur Ahli gizi Philadelphia Theresa Shank mengatakan sarapan yang baik adalah dalam waktu Read more…
Ada banyak kreativitas dan variasi yang ditampilkan di dunia sneakers saat ini, terutama di lapangan basket. Namun, tidak mengherankan ya brosist, karena sepatu basket telah lama menjadi penggerak desain dan teknologi baru di dunia sneakers. Jadi tipe-tipe orang yang tertarik dengan basket baik itu karena suka bermain secara kompetitif, rekreasi, Read more…
Lionsgate telah secara resmi merilis poster baru John Wick: Chapter 4! Keanu Reeves kembali berperan sebagai John Wick dengan beberapa pemain dari film sebelumnya. Proses syuting sempat tertunda karena pandemi Covid-19. Di saat-saat terakhir John Wick:Chapter 3, lo pasti melihat kalau John dibawa ke Bowery King untuk perlindungan setelah terluka Read more…
Brosist, tau ga sih kalau manfaat meditasi baik untuk kesehatan fisik dan mental? Selain mengurangi stres, meditasi juga terbukti efektif dalam menjaga kesehatan pencernaan dan jantung, meningkatkan fokus, serta meningkatkan regulasi emosi. Bagi pemula yang mulai untuk mencoba meditasi, simak rekomendasinya sebagai berikut ya! Meditasi Mindfulness Meditasi yang menggabungkan konsentrasi dan kesadaran. Read more…
Alergi dingin terkadang dapat menimbulkan gejala batuk pada penderitanya. Orang yang menderita batuk akibat alergi dingin biasanya langsung merasakan gejalanya setelah badannya kedinginan. Batuk yang berhubungan dengan alergi biasanya berupa batuk kering, batuk atau batuk berdahak. Penyebab Serangan Batuk Alergi Dingin Batuk Alergi Dingin terjadi ketika saluran udara bengkak atau Read more…
Merek sneaker asal California yang satu ini memang enggak ada habisnya untuk dibahas. Saking populernya, Vans jadi salah satu merek yang paling banyak diburu oleh para sneakerhead khususnya di Indonesia. Selama beberapa dekade, Vans telah merilis beberapa sneaker dengan berbagai model dan seri. Nah, tiap model itu punya ciri khas Read more…
Seperti yang kita semua ketahui pada titik ini, Adidas telah berpisah dengan kolaborator terbesarnya hingga saat ini, Ye, dan merek Yeezy. Bahkan dengan inovator yang begitu kuat, tim desain di The Three Stripes memiliki banyak ide kreatif untuk mengeluarkan desain baru yang (hopefully) akan menarik perhatian para sneakerhead dan masyarakat Read more…
Skateboarding saat ini sudah menjadi olahraga anak jaman now dan sarana untuk bisa meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan ketahanan fisik, membakar kalori, mengurangi resiko stress dan depresi, memperkuat kinerja jantung, dan memperluas sosialisasi. Setiap sore di taman-taman kota banyak orang-orang yang bermain skateboard, bahkan di berbagai kota fasilitas bermain skateboard sudah terbangun Read more…