Nyeri punggung merupakan masalah kesehatan yang tidak pandang bulu dan sering dikeluhkan. Nyeri punggung dapat menyebabkan penderitanya mengalami nyeri hebat, dan terkadang rasa tidak nyaman tersebut bertambah parah saat digunakan untuk membungkuk, berdiri atau sekadar berjalan. Salah satu jenis nyeri punggung yang paling umum adalah nyeri punggung bawah. Sakit punggung Read more…
Tampilan pertama dari kolaborasi SHUSHU/TONG x ASICS yang akan datang telah tiba melalui @yuki_tsang pada 22 Desember 2022 lalu. Menurut mereka, model ini sebenarnya dikenal sebagai GEL-MC dan pitanya bisa dilepas! Divisi Sportstyle ASICS melakukan rilis dengan sangat baik dan menciptakan trend terbaru! Tepat sebelum tahun ini berakhir, ASICS telah Read more…
Olahraga adalah salah satu cara paling efektif untuk memperkuat otot jantung, menjaga berat badan tetap terkendali, dan mencegah kerusakan arteri yang menyebabkan serangan jantung dan stroke. Menurut Johns Hopkins Medicine Exercise Physiologist Kerry J. Stewart, Ed.D., latihan aerobik dan latihan ketahanan paling penting untuk kesehatan jantung. “Meskipun fleksibilitas (olahraga) tidak Read more…
Olahraga teratur adalah salah satu kunci tubuh yang sehat. Brosist tidak perlu terlalu banyak berolahraga, jalan kaki saja sudah bisa membantu menjaga kebugaran tubuh. Berdasarkan Better Health, jalan kaki 30 menit saja membantu kami menjaga kesehatan tubuh. Jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang mudah dan tidak membutuhkan banyak biaya. Siapapun Read more…
Dirancang sepenuhnya selama pandemi lalu, Nike Air Max Scorpion adalah salah satu kreasi terbaru Swoosh. Dan setelah diperkenalkan jauh lebih awal di tahun ini, akhirnya Nike Air Max Scorpion ini rilis dengan colorway “Leap High”. Desain Air Max Scorpio di sini, menggambarkan sejumlah kebebasan dengan branding model: Swoosh disulam dengan Read more…
Menjaga daya tahan tubuh merupakan kunci penting agar kita tidak mudah tertular dan sakit. Nah, salah satu cara terbaik untuk mendapatkan stamina adalah menjadi bahagia. Sebuah penelitian terhadap lebih dari 300 orang sehat membuktikan hal ini, dimulai dengan Psychology Today. Dalam penelitian ini, para peneliti menganalisis kemungkinan partisipan tertular flu. Read more…
Sepanjang ulang tahun ke-40, Swoosh telah melengkapi Nike Air Force 1 dalam komposisi yang ramai dan ekslusif. Melanjutkan dominasi ikonis Bruce Kilgore hingga tahun 2023, konstruksi berbahan nubuck menyelimuti Air Force 1 Low two-tone terbaru. Menempel di bagian upper guns dan warna kontras sole unit underfoot, soft nubuck panels beserta Read more…
Apakah Brosist merasakan kepala terasa pusing saat bangun tidur di pagi hari? Jika iya, penyebabnya ada bermacam-macam dan menurut Healthline sebanyak 1 dari 13 orang mengalami sakit kepala atau pusing saat bangun Tidur. Simak apa saja penyebabnya agar bisa di hindari dan lo bisa beraktivitas dengan optimal sepanjang hari! Migrain Read more…
It’s official—setelah 25 years bersama, Ash harus pergi sebagai pemain utama di the Pokémon anime series. The end of an era is upon us. Perusahaan The Pokémon mengumumkan di bulan Januari 2023 akan menjadi awal baru. Pahlawan legendaris Satoshi (10) atau lebih dikenal dunia sebagai Ash Ketchum harus mengakhiri perjalanan Read more…
Penting banget, Brosist! Saat hanya mempunyai ketika singkat buat berolahraga, jangan sampai lo melewatkan pemanasan. Bahkan, para atlet & beberapa orang pula melewatkan ketika pemanasan lantaran ingin mengejar intensitas olahraga. Pemanasan kerap diabaikan beberapa orang sebelum berolahraga lantaran relatif memakan waktu. Pemanasan sebelum Brosist berolahraga, terutama sebelum melakukan kegiatan berat, Read more…